Co to jest L-karnityna?
L-karnityna jest naturalnie występującym w organizmie związkiem. Po raz pierwszy została wyizolowana z mięsa wołowego w 1905 roku. Jedynie izomer lewoskrętny (L) jest aktywną biologicznie postacią karnityny i jest niezbędny w każdej komórce, do pozyskiwania energii z utleniania kwasów tłuszczowych w mitochondriach.
Źródła L-karnityny.
Bogatym źródłem L-karnityny i N-acetyl-L-karnityny jest mięso oraz produkty mleczne. Jednak podczas starań o potomstwo należy pomyśleć o dodatkowej suplementacji, gdyż jej ilość dostarczana wraz z dietą może okazać się niewystarczająca. Badania prof. Loezi z Rzymu pokazały bowiem, że u mężczyzn stosujących dietę bogatą w karnitynę, po wprowadzeniu dodatkowej suplementacji zaobserwowano znaczny wzrost całkowitej liczby ruchliwych plemników (z 12 do 31 milionów) oraz wzrost liczby plemników z ruchem postępowym (z 7,5 do 25 milionów).
Rola suplementacji L-karnityną i N-acetyl-L-karnityną w niepłodności męskiej:
- zwiększa potencjał antyoksydacyny nasienia tj. chroni komórkę plemnika przed uszkodzeniem w wyniku kontaktu z wolnymi rodnikami;
- znacząco zwiększa liczbę ruchliwych plemników;
- zwiększa liczbę plemników u mężczyzn z ultrasonograficznymi cechami zapalenia w układzie moczowo-płciowym (badanie Vicari i Calogero, Effects of treatment with carnitines in infertil patients with prostato-vesiculoepididymitis, Hum Reprod, 2001);
- zwiększa liczbę plemników z ruchem postępowym;
- poprawia budowę morfologiczną plemnika;
- zwiększa prawdopodobieństwo uzyskania ciąży w sposób naturalny (w badaniu prowadzonym przez Balercia i wsp. najwięcej ciąż pojawiło się w grupie przyjmującej łącznie L-karnitynę i N-acetyl-L-karintynę (33% mężczyzn) lub przy IVF;
- korzystnie wpływa na płodność u pacjentów z żylakami powrózka nasiennego a nawet na redukcję oligo-astheno-teratozoospermii (Aitken i wsp. 2010).